瑜伽锻炼狂潮来袭，不用再担心因为姿势不对引发身体损害，葆姿瑜伽学校瑜伽教练班现已开启。葆姿瑜伽导师，带您正确的学习瑜伽！通过系统的体系化瑜伽教学，培养学生自我的觉知能力、瑜伽培训中的自我调动能力、以及教学中敏锐的观察力和辅导力。包括调身的调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达到身心合一！葆姿瑜伽培训学校，专业十年瑜伽培训经验！
葆姿两个月零基础瑜伽教学内容：

瑜伽教学：瑜伽的基础理论(历史、派系、哲学等)和常识、改为意识达到平静状态的诀窍、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、瑜伽基础呼吸法和调息法。

瑜伽教学：瑜伽体式之科学研究、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、瑜伽体-位法、瑜伽放-松法、瑜伽饮食、瑜伽平衡姿势、课堂安排与会员的交流能力等课程。

瑜伽教学：瑜伽教学原则及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契和法、冥想(睡眠冥想、舞蹈冥想等)、瑜伽自然、瑜伽体式欣赏等课程。
葆姿零基础瑜伽培训班，限期一个月，葆姿十周年活动，！名额有限，速速报名！
 
【葆姿零基础瑜珈教练培训班】零基础一个月速成班！名师教学，深度干货！颠覆以往，全民瑜珈！让你1个月快速入门掌握解剖瑜珈。
《教学内容》主教哈他瑜伽！呼吸法、调息法、印度传统瑜伽的基础，名额有限赶快行动起来！
 一、课程内容：
1、200多个瑜珈体位教学。
2、瑜珈呼吸法。
3、瑜珈唱诵。
4、瑜珈清洁法。
5、瑜伽冥想。
6、瑜珈放松术。
课程类型：白班/晚班
毕业后表现优秀者可留在葆姿当全职或兼职老师，葆姿旗下有10几家健身！
葆姿厦门旗下9家直营连锁分店：
宝马店：厦门市禾祥西路17号宝马花园2层（故宫酒店对面）
美新店：厦门市厦禾路877号美新广场3层 （金榜公园对面）
龙门店：厦门市仙岳路678号龙门天下6层（SM城市广场）
富山店：厦门市厦禾路1228号聚泰广场3层（莲坂国贸对面）
宝龙店:嘉禾路297号宝龙中心3层
世茂店：厦门世茂国际广场（双子塔）5层505
葆姿舞蹈莲花店：厦门市嘉禾路莲花路口东 惠元大厦（莲花路口东站）
嘉禾店：厦门市思明区嘉禾路343号湖北大厦4层
金尚店：厦门市枋湖南路163号永建顶尚4层